Según el psicólogo deportivo, Bob Rotella, al salir a jugar es bueno convencerse de ciertas condiciones que ayudarán a tener una buena ronda y una actitud positiva.

Para el Dr. Bob Rotella, es importante saber cómo reaccionar a los errores ya que siempre los habrá, y la actitud mental luego de cometerlos es lo que permitirá sacar lo mejor de cada uno. Al salir a jugar es bueno convencerse de ciertas cosas que ayudarán a tener una buena ronda y una actitud positiva, simplemente entrenando la mente, así que dejamos por escrito los diez mandamientos en una ronda competitiva según el Dr. Rotella:

* Juegue para jugar bien, no se conforme con la mediocridad.

* Ame el reto del día, sea cual sea.

* Saque los mejores resultados de la ronda sin importar el score.

* Que nada le moleste en el campo, conserve un buen estado mental en cada tiro.

* Juegue sintiendo que no le importa lo que pase y no se ponga una presión innecesaria.

* Crea en usted mismo y juegue libremente.

* Observe bien a qué lugar piensa pegar y donde quiere poner la pelota antes de cada tiro.

* Sea decisivo, comprometido y claro.

* Sea su mejor amigo en el juego.

* Idolatre sus wedges y su putter… ambos son sus mejores amigos.